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足の付け根

一年#hitehiete
[HtwMUVjU]

スタンスの体勢をとってステップすると足の付け根が骨の外れるような痛みが起きます。なにか効果的なストレッチなどないでしょうか？
あと右足のむこうずねの左側が走ると痛みだします。疲労骨折でしょうか？

07/26 16:26
[編|消]

ﾚｽ無し