バスケ素朴な疑問掲示板 [P:0]
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食事について教えて下さい！！
あひる
体をもっと鍛えて、しぼりたいと思っています。
前にテレビで、体を変えるには食事を変える必要があるといっていたので実行しようと思っているのですが、具体的にどのような食事にすればいいのかわかりません。４月から高校なので、きちんと栄養が取れて、体を絞れるようなメニューを教えてほしいです。できれば、朝昼晩それぞれどんなものがいいのか載せてください。お願いします！
03/14 22:52
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#119 Re[2]: 食事について教えて下さ�..
あひる
(03/17 09:42)
#118 Re[1]: 食事について教えて下さ�..
sat
(03/17 00:23)
#117 Re[3]: 食事について教えて下さ�..
森
(03/16 15:09)
#116 Re[2]: 食事について教えて下さ�..
あひる
(03/16 10:39)
#115 Re[1]: 食事について教えて下さ�..
森
(03/15 13:36)
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