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■231 / 親記事) 　ディフェンス
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□投稿者/ 眞天狼 ゲスト(6回)-(2006/12/15(Fri) 12:47:39) [ID:KSl5U0Bp]
    自分はディフェンスがうまくなりたいです。
    どーすればうまくなるんでしょう・・・？
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■232 / ResNo.1) 　Re[1]: ディフェンス
□投稿者/ ron ゲスト(1回)-(2006/12/18(Mon) 00:00:08) [ID:hVn6sA7e]
    自分も中学のころ、先生から「シュートはそこそこだけど、ディフェンスが下手だ」っていわれてディフェンスはどう守ればうまくなるのか悩みました。
    まず、ディフェンスをするときは、マンツーマンだとすると相手がドリブルやパスの次の行動を頭で予測しながらディフェンスするとやりやすいと思います。
    あとは、味方が守ってくれるという甘さを捨てることだと思います。
    がんばってください。
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■234 / ResNo.2) 　Re[2]: ディフェンス
□投稿者/ 眞天狼 ゲスト(7回)-(2006/12/18(Mon) 12:41:02) [ID:KSl5U0Bp]
    アドバイスありがとうございます。
    常に予測はしているのですが、ドリブルで抜いてくる時の一歩目が中々出てきません。
    やはり足腰も鍛えないとダメか・・・。と最近改めて思います。
    ディフェンスをするとき相手のどこを見ていますか？
    相手の目ですか？ボールですか？それとも腰の動きですか？自分は腰の動きを見て、抜いてくる方向を予測しながらやっています。（うまい人にそう教わりました）
    しかし、中々うまくはいかず、スピードのある人にはついて行けないのが現状です・・・。

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■236 / ResNo.3) 　Re[3]: ディフェンス
□投稿者/ ron ゲスト(3回)-(2006/12/19(Tue) 00:09:33) [ID:hVn6sA7e]
    相手の目を見ると次の動きが予測しやすいんじゃないかと思います。
    相手より背が高いならば腰を低くしたら相手はやりにくいと思います。
    予測は試合の流れで今はこういう状態だというイメージを持ちながらやったらいいと思います。
    がんばってください。
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■246 / ResNo.4) 　Re[4]: ディフェンス
□投稿者/ TAKE ゲスト(1回)-(2006/12/28(Thu) 15:15:23) [ID:lI8z2MDx]
    全てのディフェンス動作が後手になってませんか？
    相手の動きに反応したり、予測するだけじゃなくて
    こちら（ディフェンス側）がオフェンス側をコントロールする位の
    気持ちでやる随分違いますよ！
    （例えばわざと左に大きく反応して、右側に誘うとか、、その方が
    　反応の確実性もあがるし、さらにどうやったらスティールできるかとか？
    　ディフェンス側もよりクリエイティブに動けると思います。）

    私は中学＞高校＞大学とずっとディフェンスが苦手でしたが、
    最初のころは、常に相手の動きに対して反応するディフェンス
    してたように思います。。ただ、上記のような感じで
    ディフェンスに取り組むことでディフェンスが上達＆好きになれましたよ。
    頑張って下さい。



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